Йорк Хауген, кухар ФК «Молде», розповів про їстівні звички зіркового футболіста Ерлінга Голанда. За словами Хаугена, Ерлінг їсть більше, ніж будь-який інший хлопець, якого він коли-небудь бачив, і часто запитує про страви, які він може взяти додому. Він навіть пожартував, що Голанд схожий на ведмедя.
Він завжди заходив на кухню і питав мене: «Що ти сьогодні готував? Що я можу взяти додому?». Пам’ятаю, він завжди хотів отримати фрикадельки з квасолею. Мені його не вистачає.
Йорк Хауген
Це не просто пристрасть до їжі, але частина спеціальної дієти, яку Голанд використовує, щоб підтримувати себе в формі. За даними, які наводить футболіст, він споживає близько 6000 калорій на день. Він також зазначив, що звертає увагу на якість їжі і намагається їсти якомога більше місцевої їжі.
Але це не єдина дивна звичка Голанда. Футболіст також включив у свій розпорядок дня фільтрацію води та потрапляння сонячного світла в очі одразу після пробудження, оскільки він вважає, що це корисно для його організму.
Голанд зазначив, що він піклується про своє тіло, і це допомогло йому збільшити загальну м’язову масу з 86 до 94 кг і стати швидшим на полі. Він також додав, що важливо не просто їсти багато, але і їсти правильно, і він намагається включати до свого раціону якомога більше здорової їжі.
Люди кажуть, що м’ясо шкідливе, але яке м’ясо? М’ясо, яке ви купуєте в Макдональдсі? Чи м’ясо місцевої корови, що харчується травою? Я їм коров’яче серце і печінку
Ерлінг Голанд
Раніше ми розповідали у який клуб перейде Голанд.